Alles draait om genieten

"Genieten klinkt misschien simpel, maar sta eens stil bij wat het écht betekent."

We zeggen het zo vaak: "geniet ervan", "even lekker genieten"… Maar wat is genieten eigenlijk, echt genieten?

Voor de één is het een goed glas wijn op een terras in de avondzon. Voor de ander is het wakker worden zonder wekker, wandelen aan zee, of gewoon stilte vinden in het eigen hoofd.

Toch vergeten we soms dat genieten niet alleen in die grote momenten zit. Het zit ook in de kleinste dingen: een kop koffie in de ochtend, het geluid van vogels, een diep gesprek, even niets ‘moeten’.

Echt genieten betekent: aanwezig zijn in het moment. Niet terugdenken aan gisteren of plannen maken voor morgen, maar hier zijn — nu. Je lichaam voelen, je adem, de zon op je huid, een glimlach die vanzelf komt.

Het is niet altijd makkelijk. We zijn gewend om te zorgen, te regelen, door te gaan. Maar juist daarom is het zo waardevol om af en toe bewust stil te staan. Jezelf toe te staan om niets te ‘doen’, maar gewoon te ‘zijn’.

En dát is precies wat we tijdens deze Retreat willen doen: ruimte maken voor echt, diep genieten. Zonder haast. Zonder moeten. Alleen jij, en dit moment.

Ontdek dit paradijs aan de voet van de Monte Ponoch

Op slechts een uurtje rijden van Alicante Airport begint je verblijf in een wereld van rust, schoonheid en comfort. De villa ligt op wandelafstand van het schilderachtige dorpje Polop, en aan de voet van Monte Ponoch. Er hangt een bijzondere energie rond deze  plek die niet vraagt, maar uitnodigt. Om te vertragen. Om te voelen. Om los te laten wat je niet meer dient. 

Een warm welkom in een betoverende omgeving

Via een statige oprijlaan met kleurrijke bloemen aan weerszijden kom je aan bij de villa – een plek waar ontspanning vanzelfsprekend is. verscholen tussen geurige fruitbomen en mediterrane tuinen. Zodra u aankomt, ziet u de okerkleurige villa opdoemen, met haar sierlijke bogen en schaduwrijke veranda’s. Links van de villa wacht de buitenkeuken met houtoven– hier geniet u onder een linnen afdak van heerlijke Spaanse lunches en diners, vers bereid met lokale producten.

Creëer jouw eigen Menina – een kunstwerk van inzicht

Menina – jouw eigen hofdame

In de Spaanse schilderkunst waren Las Meninas de jonge hofdames die de infanta dienden – altijd aanwezig, rustig op de achtergrond, vol toewijding. Maar stel je eens voor dat jij zelf die Menina aan je zijde hebt, en dat jouw Menina geen ander is dan een innerlijke begeleider. Een zachte kracht naast je. Een deel van jou dat luistert, beschermt, voelt en herinnert.

Tijdens deze retreat maak je jouw eigen Menina: een persoonlijk kunstwerk waarin je intuïtie en innerlijke wijsheid samenkomen. Ze ontstaat onder je handen, laag voor laag, zonder haast. Terwijl je creëert, mag je alles even loslaten – rollen, verwachtingen, woorden. Je hoeft niets uit te leggen. Jouw Menina begrijpt het al.

Misschien wordt ze licht en speels, misschien krachtig en mysterieus. Misschien brengt ze een inzicht, een herinnering, een gevoel van thuiskomen. Hoe ze ook verschijnt: ze is van jou. Jouw hofdame. 

Je neemt haar mee naar huis als herinnering aan dit moment – en als stille bondgenoot op jouw pad.

Alles voor een ontspannen en verrijkend verblijf

Laat je rondleiden door de gastvrouw en ontdek:

• Een ruime, weelderige tuin vol geuren en kleuren en plekken om samen te komen maar ook om rustig een privé plek te vinden

• Fijne ruime kamers met alle comfort, airco en eigen badkamers
• Veranda's en verborgen plekken om te ontspannen met een boek

• Een verfrissend zwembad omringd door rust en relax bedden

• Een privétennisbaan voor actieve ontspanning

• Prachtige uitzichten over de kust en de omliggende natuur

Vanaf de tweede veranda kan je de zee zien glinsteren in de verte, terwijl de majestueuze Monte Ponoch haar rustgevende energie verspreidt over de hele omgeving.

Een voorbeeld van een dag bij Geniet Retreat

Bij aankomst ontvangt krijg je een rondleiding en uitgebreide informatie over het programma en de prachtige omgeving.

Hier is een voorbeeld van een dagprogramma:

07:30 – Stretch les in de tuin
Voor de vroege vogels onder ons bieden we elke ochtend een heerlijke Stretch les aan, in de serene tuin van de villa. Deze les is een combinatie van Tai Chi, Yoga en een zachte ballet-opwarming, ontworpen om de dag flexibel en energiek te beginnen.

08:00 – 10:00 – Ontbijt
Geniet van een uitgebreid ontbijtbuffet, met natuurlijk het traditionele Spaanse ontbijt: de Tostada. Vers fruitsap, geurige koffie of thee, heerlijke broodjes, yoghurt, muesli, vers fruit en eitjes – alles wat er nodig is om de dag goed te starten.

10:30 – Wandeling naar Polop
Na het ontbijt maken we een rustige wandeling van 15-20 minuten naar het pittoreske dorpje Polop. Hier bezoeken we het Huismuseum van de beroemde Spaanse schrijver Gabriel Miró, die veel over deze prachtige regio schreef.
De wandeling voert ons daarna naar de heuvel, waar we genieten van een kop koffie met uitzicht op de weidse omgeving en de oude ruïne van een kerkje, met daaronder een literaire begraafplaats.

12:30 – Lunch op het terras
Terug in de villa genieten we van een lunch op het terras, met een buffet van verfrissende Spaanse Gazpacho, kleurrijke salades en heerlijke tapasgerechten die dagelijks variëren.

14:00 – Ontspanning & vrije tijd
Na de lunch is het tijd om te ontspannen. Je kunt kiezen voor een verfrissende duik in het zwembad, een boek lezen in een van de verborgen hoekjes van de tuin, of een potje tennis spelen. Alles is mogelijk om volledig tot rust te komen.

16:00 – Creatieve workshop: Menina maken
In de middag volgt een creatieve sessie waarin we werken aan het maken van jouw eigen Menina – een kunstwerk van ongeveer 30 x 25 cm. Onder de begeleiding van een expert bouwt en beschilder je je eigen unieke creatie, die aan het einde van je verblijf mee naar huis gaat, of indien gewenst,  wordt opgestuurd.

20:00 – Diner met muzikale omlijsting
De dag wordt afgesloten met een heerlijk diner, bereid door een topkok, en een muzikale omlijsting voor de perfecte sfeer. Geniet van de gezelligheid en de gelegenheid om met andere gasten kennis te maken, onder het genot van een heerlijke mocktail of cocktail.

Vrije tijd & persoonlijke momenten
Tussen de activiteiten door is er altijd ruimte om je eigen plan te trekken. Misschien wil je een moment voor jezelf, of heb je behoefte aan een persoonlijk gesprek met de vertrouwenspersoon. Het belangrijkste is genieten, want dat is waar Geniet Retreat voor staat – een plek om te ontspannen, te ontdekken en te vernieuwen.

Boek nu en ga dit avontuur aan

Verwen jezelf met een unieke ervaring in het hart van de Costa Blanca.
Hier komt je thuis, ver weg van alles.

Boek vandaag nog en geef jezelf een ervaring vol positieve energie – een verblijf dat niet alleen ontspant, maar ook verrijkt.